关节炎怎么办才好？只靠修复运动还不够

　　最近，东京奥运会落下帷幕。奥运会的举办除了唤醒了大家的运动细胞，也掀起了一场关于健康运动及身体保养的讨论。为满足广大网友对运动员日常运动方式的好奇心，运动健儿们结束比赛后纷纷拍起了“隔离期VLOG”。近日，刚刚拿到东京奥运会女子重剑金牌的孙一文发布的一条“如何修复膝关节”的视频引发热议。有人说跟着练了以后效果很好，也有人担心运动员的运动强度不适合我们普通人，那么我们普通人患上关节炎怎么办才好呢？到底能不能跟着奥运冠军练习呢？

　　首先我们先来看一下普通人和奥运冠军患关节炎的原因有何不同。

　　运动员大多每天都承受着超负荷的运动量，使膝关节长期受到压迫，关节软组织比正常人损伤情况更加严重，因而也就更容易成为关节炎的发病人群。但是由于运动员大多都比较年轻，机体恢复能力强，身体的各项营养成分含量也足够应对身体的每日营养所需，所以是有机会自行修复受损关节的。

　　而普通人患关节炎的原因大多不是由于高强度运动造成关节损伤，而是随着年龄增长体内营养物质的流失，比如钙的流失会引发骨质疏松，关节的压力增大，从而导致关节损伤；氨糖的流失会使关节软骨的修复能力和再生能力下降，关节失去保护，也会造成关节损伤，引发关节炎。所以普通人解决“关节炎怎么办才好”这个问题的第一步应该是补充营养物质，尤其是补充钙和氨糖。

　　相信大家应该都知道补钙对保护关节健康的作用，但是很多人在这之前都没有听过“氨糖”这个东西，更不要说氨糖的作用了。其实氨糖是我们人体内固有的营养物质，起到修复关节软骨和促进关节软骨再生的作用，这也是运动员可以借助身体的修复能力修复关节损伤的重要原因。但是从30岁开始，我们体内的氨糖含量就开始不断流失，氨糖的再生能力也会下降，所以需要通过体外补充的方法获取，以保证关节健康。因此，选好补充氨糖的产品，是解决“关节炎怎么办才好”这一问题的关键。

　　营养屋作为专注于中国人营养健康的民族企业，深刻洞察了广大消费者的这一需求，特别研制出针对氨糖流失引发的关节炎的产品——谷比利，为解决“关节炎怎么办才好”这一问题提供了可行性方案。每100g谷比利中含有D－氨基葡萄糖盐酸盐（氨糖中的一种）36.7g，按照每日两次、每次两片的方法，折合每天可补充1468mg 氨糖，基本满足身体每日补充氨糖的需求量，呵护关节健康。

　　身体所需的营养物质那么多，仅仅有氨糖当然还不够，谷比利中还特别添加了透明质酸，并且采用特殊的包埋技术，克服了透明质酸的不稳定性，这样不仅能对关节起到润滑和减震的效果，还可以改善关节内腔环境，使软骨能有效吸收营养，加倍呵护骨关节的健康。同时，其配方中还含有维生素C和锰，而维生素C有助于锰的吸收，并且与它联合发挥作用，平衡钙代谢。谷比利以“氨糖+硫酸软骨素+透明质酸”和“VC+钙+锰”的3+3科学配方为产品特色，为消费者解决“关节炎怎么办才好”这个问题提供营养基础，全面呵护消费者的关节健康。

　　另外，营养屋谷比利陆续强势登陆CCTV7、CCTV12、CCTV15等央视频道及上海东方卫视、山东卫视等十几个省级卫视频道，还赞助了天津卫视《群英会》、河北卫视《中华好家风》等栏目，逐步缔造品牌发展新高度，更好地为关节炎患者缓解病痛保驾护航。因此，不知道“关节炎怎么办才好”，不如试一试营养屋谷比利。